FİFA 11+ Yaralanmayı Önleyici Çocuk Programı

FİFA +11 çocuk programı, uzaysal oryantasyonu, dikkati geliştirmek, vücut stabilitesini ve hareket koordinasyonunu artırmak ayrıca da antrenman veya müsabakalar sırasında uygun düşüş tekniklerini geliştirmek için tasarlandığı ifade edilmektedir.Ayrıca bu programın temel amacı, yaralanma riskini azaltmak için kas gücü ve denge gibi iç risk faktörlerini asgari seviyeye indirmektir. Hem güç hem de kaslardaki kuvvet zayıflığının çocuk oyuncularda yaralanmalar için önemli risk faktörleri olduğu görülmektedir. Aynı zamanda yaralanmayı önleyici programların futbolcularda anaerobik güç, sürat, statik ve dinamik denge, nöromüsküler gibi performans parametrelerini olumlu yönde etkileyebileceği ileri sürülmektedir. Bu nedenle çocuklarda uygulanacak antrenmanlara FİFA + 11 programının dahil edilmesi gerektiği yapılan çalışmalarla ortaya konmaktadır.