BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR YÜKSEKOKULU

Tüm Sporcularımıza Tokyo 2020'de Başarılar Dileriz

Tokyo 2020 Olimpiyat Oyunları'nda mücadele edecek tüm milli sporcularımıza başarılar dileriz....

15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü

İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu olarak bir kez daha hain darbe girişimini lanetliyor, 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü'nde şehitle...

Kanser Hastalarına Egzersiz Önerileri

Kanser olan hastaların inaktiviteden kaçınması açık ve net bir şekilde önerilmektedir ve az olsa dahi yapılan egzersizlerin hiç egzersiz yapmamaktan daha faydalı olduğu b...

2021-2022 BESYO Özel Yetenek Sınavları Hakkında

İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Özel Yetenek Sınavları 27-31 Temmuz 2021 tarihleri arasında gerçekleştirilecektir....

Açık Hava Egzersizleri ve Sağlık

FORBES Dergisi’nde yayınlanan makaleye göre; yürüme, doğa yürüyüşü, koşu yapma, aralıklı antrenman, bisiklet, ip atlama, ekipmansız vücut ağırlığı egzersizlerinin sağlığa...